Du ved nu, hvor vigtigt det er at rense din hud ordentligt og pleje den med de rigtige ansigtscremer. Men er det nok? Eksfoliering af huden giver mange fordele og er derfor absolut værd at tilføje til din hudplejerutine. Eksfoliering af huden er en teknik, der fjerner gamle hudceller. Lyder disse begreber helt nye for dig? Bare rolig, rul ned, så fortæller vi dig alt, hvad du har brug for at vide om at eksfoliere din hud.
Hvad er eksfoliering?
Eksfoliering eller peeling af huden er en måde at fjerne døde hudceller fra det øverste lag af huden. Det må ikke forveksles med at eksfoliere. Når du eksfolierer huden, fjerner du også døde hudceller, men så fjerner du produktet fra din hud igen. Når du eksfolierer huden, påfører du et produkt på huden, som bliver siddende og gør arbejdet for dig. Det fornyer huden og øger dens gennemtrængelighed. Det gør, at huden bedre kan absorbere plejeprodukter som f.eks. ansigtscreme. Denne teknik bruges ofte i skønhedssaloner, men med nutidens teknologi kan du nu også nemt eksfoliere din hud derhjemme!
Hvilke forskellige eksfolieringsmidler findes der?
Der findes forskellige eksfolieringsmidler med hver deres specifikke effekt. Vi har listet de forskellige typer af eksfolieringsmidler for dig.
- AHA, også kaldet glykolsyre, er eksfolierende midler, der opløses i vand. Disse eksfolieringsmidler trænger derfor ikke ind i huden og hjælper kun med at forny hudens overflade. Døde hudceller og overskydende talg fjernes.
- BHA består af salicylsyre. Denne exfoliant indeholder olieopløselige syrer og trænger derfor dybt ind i huden. BHA'er har antibakterielle og antiinflammatoriske virkninger. Porerne renses i dybden.
- PHA, søsteren til AHA. PHA'er har samme effekt som AHA'er, men virker lidt mildere.
Hvad er fordelene ved at eksfoliere/peele sin hud?
Ud over at forny din hud og give den mulighed for at absorbere hudplejeprodukter mere effektivt, har eksfoliering af huden også andre fordele. Som tidligere nævnt findes der forskellige eksfolieringsmidler. Det er vigtigt at vælge en exfoliant, der virker effektivt på dit specifikke hudproblem.
Reducerer rynker
Fordi den fornyer huden, har peeling også en positiv effekt på lidt ældre hud, idet rynker reduceres. AHA-peeling er en effektiv peeling, der hjælper med at reducere rynker. AHA'er består af flere naturlige syrer, herunder mælkesyre, glykolsyre og citronsyre. Syrerne hjælper med at fjerne døde hudceller, så ny, ung hud kan komme op til overfladen. Derudover er Retinoid også et effektivt eksfolierende middel mod rynker. Det skyldes, at Retinoid fremmer kollagenproduktionen i huden, hvilket strammer huden op og reducerer rynker.
Forbedrer akne-udsat hud
Lider du af akne? Selv da kan eksfoliering være en gave fra himlen. Hvis du lider af akne, anbefales en BHA-eksfoliering. BHA-eksfolieringen modvirker tilstoppede porer og forhindrer dem i at blive til bumser eller hudorme.
Hjælper mod solskader
Er din hud skadet af solen? Det er selvfølgelig meget irriterende. Når din hud er skadet af solen, er huden ofte meget dehydreret, og det er bedst at bruge en AHA-eksfoliant. AHA-eksfolieringen forbedrer hudens fugtbalance og reducerer solskader.
Reducerer pigmentering, rødme og ar
Alle ønsker naturligvis en smuk og ensartet hud, men det er desværre ikke en selvfølge. Hvis du lider af pigmentpletter, rødme eller ar, så er en AHA-eksfoliering din redning. AHA-eksfolieringen består af flere syrer, som skræller det øverste (aldrende) lag af huden. Den unge (nye) hud kommer derefter op til hudens overflade. På den måde bliver huden fornyet, og ar og urenheder hører fortiden til.
Hvordan kan jeg eksfoliere min hud?
Før du begynder at peele din hud, er det godt at vide, at du nogle gange skal være lidt tålmodig. Til at begynde med er det vigtigt at vælge et produkt, der indeholder den eksfoliering, der passer til dit hudproblem. Men man ved aldrig, hvordan ens hud reagerer på en eksfoliering. Så det kan sagtens være, at du har valgt en exfoliant, der er for stærk til din hud, og at du bør skifte til en mildere variant, eller at du bør eksfoliere din hud mindre ofte.
Ved du, at du har følsom hud? Så start med en mild eksfoliering og byg eksfolieringen gradvist op. Start f.eks. med at eksfoliere to gange om ugen om aftenen. Går det godt? Så kan du bygge videre.
Har du normal hud? Så kan du begynde at eksfoliere næsten med det samme. Vælg en exfoliant med medium surhedsgrad, og brug exfolianten om aftenen, før du går i seng. Oplever du, at din hud stadig bliver rød? Så brug eksfolieringen mindre hyppigt. Hvis det går godt, kan du vælge at opbygge eksfolieringen yderligere og vælge en stærkere eksfoliering.
Det er vigtigt at holde huden godt fugtet under peelingen. Brug derfor altid en fugtgivende creme eller serum efter peelingen. Det er også meget vigtigt at beskytte din hud mod UV-stråling. Fordi din hud fornyes, er den meget sårbar, så en god solbrænding med en høj faktor er afgørende.
Vil du læse mere om at eksfoliere din hud? Så læs vores blog Alt om eksfoliering.
Hvor kan jeg stille mine spørgsmål om eksfoliering af min hud?
Har du stadig spørgsmål om eksfoliering af din hud, eller hvilke produkter der er bedst til din hud? Vores skønhedseksperter hjælper dig gerne videre ved at sende en detaljeret e-mail med dit spørgsmål til [email protected]. Foretrækker du telefonisk kontakt? Det er ikke noget problem! Du kan nå os på 038-4582584.
Service fra Beautykobe.dk
Du kan bestille de forskellige exfolianter online i vores webshop. Er du glad for at shoppe, og overstiger dit ordrebeløb €35 ? Så får du gratis forsendelse! Hvis du løber tør for din yndlingsshampoo, vil du selvfølgelig gerne have den tilbage så hurtigt som muligt. Læg din bestilling inden kl. 23.30, så modtager du den i morgen! Vi håber, du nyder at shoppe dine nye skønhedsprodukter! ♥
