Oktober handler om brystkræft

Hvad hvis din hårpleje ikke længere er relevant på grund af brystkræft? Hvad skal man gøre, hvis man ikke længere kan genkende sin egen hårstruktur efter kemobehandling, eller hvis man slet ikke har noget hår? Vi vil gerne fremhæve powerkvinder, som kan genkende sig selv i dette.

I denne blog kommer Noa (medarbejder hos Beautykobe.dk) og Anneke (hendes moster) til orde:

Den uge, jeg startede hos Beautykobe, sad jeg på terrassen med min tante Anneke. Vi talte om hendes korte, krøllede hår. Hun har haft brystkræft og blev behandlet og opereret sidste år. Hun var meget begejstret for mit nye job, og det første, hun sagde, var: "Ideelt med sådan en niece hos Beautykobe, nu kan du fortælle mig præcis, hvad jeg skal gøre med mine korte kemokrøller!

Og hun har helt ret, der burde være mere information tilgængelig om dette emne. Et emne, der ofte er underbelyst i hårplejeverdenen, selv om det er en stor forandring for mange kvinder. Derfor har vi sat Anneke stævne til en Q&A, hvor hun deler ud af sine erfaringer.

Vi forstår, at hårpleje slet ikke er en prioritet under en behandlingsrejse og kan være et følsomt emne. Alligevel kan vi forestille os, at en daglig rutine ændrer sig meget, og at det er godt at være opmærksom på det.Vi taler med Anneke om den periode, hvor hun blev syg, og om den periode, hvor hendes hår er vokset ud igen.

Hvordan så din hårrutine ud, før du blev syg, og hvad har været de største ændringer?

Jeg vaskede mit hår tre gange om ugen med normal shampoo. Tidligere brugte jeg altid en fønbørste og skumgelé for at skabe volumen, da jeg havde ret glat hår. Den største ændring var, at jeg begyndte at bruge body wash i stedet for shampoo og olie til at pleje min hud efter badet.

Er der visse produkter, du ikke længere må bruge, når du går i gang med en behandling?

De frarådede mig ikke nogen produkter. Faktisk blev jeg slet ikke rådgivet om det. I har åbent hus for mennesker med kræft, hvor man kan komme senere i forløbet. Her er der f.eks. workshops om, hvordan man bærer sin makeup, men der har jeg aldrig været.

Hvad synes du om de muligheder, der er for at bekæmpe hårtab under behandlingen?

Efter den anden behandling var mit hår allerede ved at falde af. Så jeg fik også barberet mit hoved skaldet med det samme. Jeg havde valgt mit hårstykke på forhånd. Du får mulighed for at tage en kølehættepå under kemoterapien . Denne hætte bliver ekstremt kold, og du har den på hovedet før, efter og under kemoterapien. Det reducerer risikoen for hårtab, men det er ikke en garanti. Jeg gjorde det ikke.

Da du fik en hårbøjle, gik du meget med den. Vaskede du det også i denne periode? Hvis ja, med hvad?

Ja, det gjorde jeg! Jeg fik en pakke med hårværket med speciel shampoo, balsam, hårbalsam og et tørrestativ. Mit hårværk var syntetisk. Jeg vaskede det normalt hver 2-3 uge. Når jeg skulle vaske det, smed jeg det i vasken i et stykke tid og vaskede det i hånden. Så rullede jeg det bare ind i et håndklæde og satte det til tørre på et stativ.

Har der været tidspunkter, hvor du har tænkt; jeg ville ønske, at der var en bestemt løsning til netop denne situation? Kan du sige noget om det?

Ja, især for mine øjenbryn. Der var huller i mine øjenbryn i begyndelsen, og senere faldt de selvfølgelig helt ud. Jeg havde ikke lyst til at tegne sorte streger i ansigtet med en blyant. Heldigvis er min datter kosmetolog. Hun skaffede mig et produkt, der fik det til at se ud, som om jeg kunne tegne rigtige hår i ansigtet med en slags mascarabørste. Jeg sørgede altid for at se godt ud, både for mine børnebørn og folk omkring mig, men også for mig selv. Jeg havde det virkelig bedre, når jeg så så 'normal' ud som muligt. Det vil være forskelligt for alle, men jeg følte mig godt tilpas med det og havde ikke noget imod at bruge ekstra tid på det. Jeg har altid værdsat øjeblikke medegenomsorg, men i denne periode blev de ekstra vigtige for mig.

Har du haft brug for hårvækststimulerende produkter? Har du brugt nogle af dem? Fik du lov til at bruge dem?

Nej, det gjorde jeg ikke. Selvfølgelig håbede jeg, at det ville vokse hurtigere i begyndelsen, men i sidste ende må man være tålmodig.

Har din hårfarve ændret sig efter dit behandlingsprogram?

Jeg havde selvfølgelig allerede farvet det, men på toppen af hovedet var det pludselig ekstremt hvidt. Så måske har min alder også noget med det at gøre, haha! Senere farvede jeg det alligevel igen...

Ændrede dit hårs struktur sig meget efter dit behandlingsprogram?

Ja, det har den. Jeg har nu en rigtig stor flok krøller! Det er det, de kalder kemokrøller. Jeg fik at vide, at det var midlertidigt, og at krøllerne gradvist ville vokse ud gennem klipninger. Jeg er nu flere gange blevet klippet, og jeg føler, at jeg får flere og flere krøller. Med hensyn til tekstur er mit hår blevet ret kruset på toppen. Jeg havde tidligere glatte bølger i håret, så jeg synes, det er ret svært at finde de rigtige produkter til mine krøller.

Jeg kan forestille mig, at det at gå i bad og vaske sit hår med fine produkter kan være et vigtigt selvplejeøjeblik. Har du bestemte produkter, du kan lide at bruge, og hvad kigger du efter i disse hårprodukter? (Duft, bekvemmelighed, ekstra blødt, pleje). Og hvilken slags produkter brugte du under behandlingsperioden?

Da jeg var skaldet, brugte jeg meget Janssen showerfoam. Jeg synes, det er rart og skånsomt for min hud, og det dufter rigtig godt. Jeg vaskede stort set bare mit hoved ligesom resten af min krop. Din hud bliver ekstremt tør af kemo, så jeg brugte også en masse olie efter badet. Heldigvis led jeg ikke af tør hovedbund. Jeg tror, at det sparede mig for en masse kløe, mens jeg havde min hårbøjle på.

Jeg værdsatte disse øjeblikke med egenomsorg i min behandlingsperiode endnu mere end nogensinde før. Man føler sig som et menneske igen, man gør en ekstra indsats, og man får det bedre, selv om man er syg. Selv om jeg ikke skulle nogen steder, kunne jeg godt lide det. Folk skræmmer dig ikke på det tidspunkt. Jeg ville bare være mig selv. Man behøver selvfølgelig ikke at skjule det, men det fik mig til at føle mig meget bedre tilpas.

Du har nu et rigtigt krøllet hoved. Du plejede at have næsten glat hår. Det er noget af en forandring for dig i forhold til dit hår. Hvordan håndterer du det? Hvilke produkter bruger du f.eks. til at ordne dit hår efter badet?

Jeg er stadig meget søgende. Jeg har nu fået Kis Keratin Infusion Shampoo af min frisør, som er en stivere shampoo, end jeg er vant til. Jeg har også en balsam af denne, som jeg ikke behøver at skylle ud. Med denne falder mine krøller lidt mere naturligt, jeg har bare stadig meget kruset hår i toppen. Tidligere brugte jeg et andet produkt, men det gjorde mine krøller for tunge. Jeg eksperimenterer stadig hver gang. Efter vask bruger jeg nu et rullesæt og en rund hårtørrerbørste.

Synes du, at der er nok information derude til kvinder, som er ved at miste deres hår, og til kvinder, hvis hår er ved at vokse ud igen? Hvad kunne du godt tænke dig mere information om, når det gælder hårpleje i din situation?

Jeg kunne godt tænke mig flere produkter. Jeg kunne også godt bruge mere forklaring på, hvad der er godt for mit hår, og hvordan min hårstruktur vil ændre sig efter behandlingen. For eksempel kunne de ikke fortælle mig, om de her krøller er permanente eller ej. Jeg har fået det klippet flere gange, men har stadig et helt hoved med krøller. Jeg fik alle oplysninger om min hårpleje fra min egen frisør, så du bliver ikke professionelt vejledt i processen efter behandlingsperioden, selvom det er ret vigtigt for kvinder. Man er hele tiden optaget af at være syg og få det bedre, men så går man hurtigt forbi, hvordan man føler sig og ser ud som 'sig selv'. Det er en stor del af din identitet. Det har du efter min mening brug for vejledning i, hvis du skal ændre din rutine fuldstændigt.

Hvad vil du give videre til kvinder, der går igennem dette?

Jeg accepterede situationen, som den var. At bekæmpe kræft og at miste kræft eksisterede ikke for mig. Jeg gjorde ikke modstand. Jeg opdelte rejsen for mig selv dag for dag i små skridt. Det gjorde dette enorme bjerg mere overkommeligt for mig.

Jeg har ingen frygt for hospitaler, og det er jeg heldig med. Man er nødt til at ride på livets bølger, jeg ved heller ikke, hvordan jeg gjorde det. Kærlige mennesker omkring dig er meget vigtige, min familie og slægtninge har altid givet mig al den støtte, jeg havde brug for, og jeg har en søster, der ringede til mig hver aften. Det er rart at have mennesker omkring sig, som lytter.

Jeg læste en bog, The Chemoday Is The Best Day Of The Week, A Guide Through Cancer Country. af Liesbeth Van Impe En og al anerkendelse, når man læser denne bog.

Annes yndlingslinjer fra denne bog:

• "Livet er ikke en jacuzzi på en øde ø med #perfecthappiness som hashtag. Lykken er et øjebliksbillede, som overvælder dig, når du mindst venter det".
• "Hold af dem, der holder af dig. Man kan aldrig holde for meget af hinanden. Du kan aldrig være for generøs med din tid, med din opmærksomhed. Hver eneste lille gestus gør en forskel".
• "Samtidig er der en voldsom taknemmelighed. Fordi jeg stadig er her, fordi prognosen er god. Fordi jeg føler mig elsket. Fordi jeg er ved at blive mig selv igen, fordi jeg er i live".